Le 20 parole della COPPIA AMOROSA.
Come si fa ad essere coppia? Restare felicemente insieme nella coppia? Come ogni cosa bella e importante della nostra vita, stare in coppia vivendo in armonia richiede tempo e impegno. Ma distratti e fuorviati dai media e dalle regole e credenze di questa società, rischiamo di perdere la rotta per il viaggio d’amore e di crescita che possiamo condividere con il nostro partner.
Ecco un breve promemoria che ci può aiutare a mantenere la rotta giusta.
- Dare. Amare vuol dire dare. E’ un atto di volontà e richiede impegno.
- Amarsi. Per dare agli altri bisogna conoscere, amare e diventare sé stessi. Non c’è amore per gli altri senza amore di sé. Non c’è amore di sé senza amore per gli altri.
- Confini. Si fa spazio alle reciproche amicizie e ai reciproci affetti; si escludono, però, le intromissioni.
- Diversità. L’intensità dell’amore oscilla nel tempo e i rispettivi livelli d’intensità dei partner si eguagliano solo in alcuni momenti.
- Rispetto. Una relazione d’amore non deve mai ledere i diritti umani fondamentali.
- Priorità. Le priorità possono cambiare continuamente per entrambi.
- Intimità. Si ha il diritto in ogni momento di potersi avvicinare un po’ di più oppure di allontanarsi un po’ di più fisicamente, di vivere l’intimità con i propri tempi.
- Accettazione. L’uno non può né deve cambiare o controllare l’altro.
- Condizioni. L’amore può prevedere accordi, promesse e progetti ma non essere condizionato ad essi.
- Veleni. Non sono valide aspettative, pretese, accuse e lamentele.
- Percezione. Ognuno sente di essere amato a proprio modo. Vale la pena scoprire qual è il modo del proprio partner.
- Possesso. Il partner non si possiede. Non dire mio/mia (moglie, marito, compagna/o, partner, fidanzata/o, ecc.) quando puoi usare il suo nome.
- Illusioni. Non esiste la persona che può costantemente e in ogni momento renderti felice, prendersi cura di te, essere amichevole, amarti come un genitore o darti l’amore che non ricevesti da loro.
- Emozioni. La relazione di coppia è una occasione per conoscere di più su di te, soprattutto quando ti arrabbi, ti spaventi, ti senti in colpa, ti scontri con il partner, ecc.
- Litigi. Nei litigi distinguere le intenzioni dai comportamenti, stare sul ciò che è successo ora e non nel passato, non fare paragoni, rispettare sia sé stessi che il partner.
- Comunicare. Parlare e confrontarsi sempre quando c’è un problema. Ascoltando veramente.
- Solitudine. Entrambi hanno il diritto ai propri spazi personali, fisici e mentali. A stare da soli.
- Tempo. La coppia ha bisogno di suoi spazi e dei suoi momenti per vivere l’intimità (cene, viaggi, covi d’amore, ecc.). Stare insieme nella routine, nel ménage familiare e sul lavoro, non vuol dire stare insieme nella coppia.
- Libertà. Se in una relazione di coppia non ci si sente liberi, non è una relazione sana.
- Lasciarsi. Quando una relazione finisce non ci sono colpe da attribuire.
Se vuoi approfondire:
Vi auguro buon viaggio, Pierluigi
P.S. Come sempre, critiche e contributi sono graditi se giungono da persone felici, realizzate e piene d’amore.